たまにはこんな日曜日

最近、睡眠時間が一定しとる。
何時に床についても、だいたい6時間ぐらいの睡眠で目が覚める。
2時半ぐらいに寝れば、8時半ぐらい。
5時に寝れば、11時くらい。

いつぐらいからやろ・・・。
自己認識しだしたのは、社会復帰した昨年の11月ぐらいからやろか。
当たり前っち言やあ当たり前か。
それまでは自由気ままな生活やったし。

でも以前仕事をしよったときは、平日の睡眠不足を補填して寝貯めでもするかのように、休みの日ともなれば昼過ぎまで起きんやったりしたのに。
ほいで、平日の朝は眠い目をこすりながら無理矢理目を覚まして、大慌てで出勤の準備をして出かけよったのに。

なのに最近は、朝、家を出る1時間半くらい前に起床。
PC を立ち上げてコーヒーを飲みながら、ちょこちょこっと mixi やらメルマガを覗いたりして、なんともゆったりとした朝。

う・・・ん、めいいっぱい眠れんくなる・・・て、やっぱ老化？
でも、ゆったり時間が流れる朝を過ごせるっちゅうのは、いいもんや。

でも、この週末は珍しく寝まくった。
日曜の昼前に起きたのは、まあ普通。
やっぱり睡眠時間は6〜7時間。
でも、それからひと運動して、珍しく台所に立って遅いランチを作って食べたら、またひと眠り。

ちょっとウトウトするだけ・・・のつもりでベッドに横になったのんに、目覚めたらもう夕方6時近くで、外はもちろん冬だもの、もう真っ暗。

ヤバっっ !? ( ？ ) と思ったけど、すんげえ気持ちよかったんやもの。
ただ寝とっただけやったんやけど。 ( “ 寝取った ” のとはちゃう )
でも、なんとも心地いい陽射しが窓からベッドに差し込んどったし。
それに・・・まっ、いいかあ。

目覚めてから、やっぱこれで日曜が終わるのももったいないなと渋谷までお出かけ。
まともに丸井に足を踏み入れたのも、どれくらいぶりやろ。
ここ数ヶ月は、無駄な出費は抑えよう・・・て買い物は控えとったし。
ま、その日もオレがなんか買ったわけではないが。

日曜の夜8時、9時にもなるとさすがの渋谷も街行く人の数も少なくて。
そんな渋谷の109前交差点を見下ろせる洋食屋さんみたいなとこで晩飯食べて、すごすごと帰宅。

こんな日曜も、たまにはいいやろ。
た・ま・に・は。

まあでも、いっぱい寝た罰と言うか、なんの因縁か、月曜の朝は7時に起きにゃならんやったけど。
ええ、ちゃーんと起きましたとも。
もちろん、二度寝してしまったが。